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Calories dans Kale

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Calories dans Kale

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Calories de chou frisé et macronutriments

Portion
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CaloriesCarb
(g)
Protéine
(g)
Graisse totale
(g)
Sam. Graisse
(g)
Chou frisé, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel1 tasse, hachée367.32.50.50.1
Chou frisé, cuit, bouilli, égoutté, sans sel1 tasse, hachée367.32.50.50.1
Chou frisé, congelé, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel1 tasse, hachée396.83.70.60.1
Chou frisé, congelé, cuit, bouilli, égoutté, sans sel396.83.70.60.1
Chou frisé, congelé, non préparé8013.97.61.30.2
Kale, cru1 tasse, hachée346.72.20.50.1
Chou frisé, scotch, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel1 tasse, hachée367.32.50.50.1
Chou frisé, scotch, cuit, bouilli, égoutté, sans sel1 tasse, hachée367.32.50.50.1
Chou frisé, scotch, cru1 tasse, hachée285.61.90.40.1


Voir la vidéo: Low-Calorie Meal Prep Your Day (Juin 2022).